Quem me conhece sabe que sempre falo do tempo, e este assunto sou suspeito para falar, pois entendo que a medida “Tempo” é a única real e as outras na minha visão como foram criadas pelo Homem servem somente para nos limitar.
Entendo que você irá demorar 4 minutos em média para ler este artigo. Um pouco mais, um pouco menos, dependendo do seu ritmo, mas estima-se que a velocidade de leitura de um adulto chegue a 350 palavras por minuto. Por isso aproveite cada segundo.
Vejo pessoas a todo o momento falando de tempo gasto com seu trabalho e como o tempo passa rápido e alguns dizem que o dia deveria ter 48 horas (Eu sou um desses (rs).
Como dizia o nosso querido alemão Albert Einstein na Teoria da Relatividade Restrita, de 1905 e a teoria da relatividade geral, de 1915. Ele a mais de 100 anos atrás já sabia que tudo era relativo, e é mesmo, veja que de acordo com a teoria Restrita, o tempo passa mais devagar num objeto que se desloca em grande velocidade. O exemplo clássico é a hipótese do astronauta que viaja espaço afora. Quando retornar a terra, seus amigos terão envelhecido, mas, para ele, poucos anos terão se passado. A noção de tempo, portanto, é relativa. Além de estabelecerem relações entre massa e a energia de um corpo, elas explicam que tempo e espaço são relativos, dependendo do ponto de vista do observador.
Essa teoria é tão grandiosa que podemos notar as vezes que o tempo demora a passar quando fazemos algo que não gostamos e isso foi comprovado cientificamente por cientistas ingleses da The Royal Society que identificaram o processo neurológico por trás desta sensação.
O teste aplicado foi simples: voluntários foram submetidos a muitos flashes que duram 150 milissegundos e, ao ser apresentados a um flash de 300ms, este pareceu durar 400ms. Em termos neurológicos, a conclusão foi a seguinte: quando temos grande expectativa sobre determinado acontecimento, estamos mais sensíveis à frustração e decepção. E é esses sentimentos que fazem o “tempo parar”. No teste, ficou comprovado que, quem estava acostumado com flashes mais rápidos, estranhava um flash mais longo! UALL
Mas como podemos ganhar mais tempo? Como podemos usar o nosso tempo de maneira produtiva para nós? A resposta está na escalabilidade, isso mesmo, veja que você sozinho não consegue multiplicar o seu tempo, ou seja, uma hora tem 60 minutos e você não pode mudar isso, certo?
Mas você pode multiplicar seu tempo, fazendo gestão e multiplicando suas ideias delegando tarefas e escolhendo bem seu time e assim ver ganhar um tempo precioso.
A tecnologia é algo presencial nos dias de hoje e não adianta virar as costas para ela, pois ela vem com uma velocidade constante de crescimento e com a internet e suas “Bandas Largas” isso é uma conta que não podemos projetar onde estaremos em 5 anos. Por isso absorva ela antes que ela te absorva.
Quanto mais souber duplicar o conhecimento de forma tecnologia, terá mais tempo para respirar e pensar em estratégias para crescimento de sua carreira e apoiar todos do seu time de maneira profissional.
O acumulo de funções causam efeitos como pressa, Ansiedade e a sensação de que nunca é possível fazer tudo que queremos no dia, além da certeza de que a vida está passando rápido demais.
Essas são as principais consequências de vivermos em um mundo em que para tudo vale a regra do “quanto mais rápido, melhor”. Porém devemos entender que às vezes a qualidade é melhor que a quantidade, ou seja, do que adianta você se tornar um grande executivo se você nao tem tempo hábil para sua familia? Para seu amigos?
O sucesso vem com a integração de um todo.
Hoje tudo é para ontem, e todo processo que as vezes para ser bem feito demoraria 4 dias, como um forecast anual, você tem que fazer em apenas algumas horas.
Abaixo dicas de Erros e acertos de uma vida acelerada e como viver melhor.
5 erros da vida acelerada…
• Prejudicar as relações com a família, namorados e amigos por estar muito apressado ou distraído para se envolver profundamente com outras pessoas.
• Engordar ao comer (rápido) alimentos processados e altamente calóricos
• Ter ideias pouco criativas por dar à mente poucas chances de funcionar num modo mais suave, característico de quando relaxamos.
• Deixar de ter prazer com a comida, sexo e hobbies por realizar atividades rápido demais.
• Correr demais com as tarefas profissionais até cometer erros
…E 5 dicas para viver devagar.
• Diariamente, separe tempo para desligar toda a tecnologia que nos cerca – internet, celulares, televisão. Aproveite para sentar sozinho com seus pensamentos
• Observe sua velocidade durante o dia. Por força do hábito fazemos algumas coisas mais rápido do que precisamos
• Deixe buracos na agenda e não preencha todos os momentos do dia com atividades. Resista à tentação de fazer mais e mais e tente fazer menos
• Faça refeições na mesa me vez de ter um prato balançando sobre as pernas em frente à televisão
• Encontre um hobby que desacelere sua rotina, como pintar, caminhar ou fazer iôga
Sugestões de Livros:
Acelerado – James Gleick, Campus, 2000
Dez Considerações Sobre o Tempo – Bodil Jonson, José Olympio, 2004
